13 Ιουλίου 2018
salata

Τι είναι DASH δίαιτα

Το πρόγραμμα διατροφής DASH (από τα αρχικά του Dietary Approach to Stop Hypertension )αναπτύχθηκε για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης χωρίς φαρμακευτική αγωγή απο  το Αμερικανικό […]
13 Ιουλίου 2018
ΓΕΝΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΥΠΕΡΤΑΣΙΚΟΥΣ

ΓΕΝΙΚΑ ΠΕΡΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΩΝ ΑΝΑΓΚΩΝ

Το άτομο βρίσκεται σε θερμιδικό ισοζύγιο όταν η θερμιδική του πρόσληψη είναι ίση με την θερμιδική του απώλεια . Στην περίπτωση αυτή το άτομο διατηρεί ΣΤΑΘΕΡΟ […]
13 Ιουλίου 2018
ntomata

Η κατανάλωση ντομάτας και συμπληρωμάτων λυκοπενίου μπορούν να μειώσουν τον καρδιαγγειακό κίνδυνο ;

Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Atherosclerosis το 2017  Τμήμα Εφαρμοσμένων Επιστημών Σχολή Υγείας και Επιστημών Ζωής Πανεπιστημίου  Northumbria Αγγλίας συσχέτισε την κατανάλωση ντομάτας και συμπληρωμάτων […]
13 Ιουλίου 2018
ntomata

Το λυκοπένιο μειώνει την αρτηριακή πίεση !!!

Μια μετά ανάλυση έξι μελετών που πληρούσαν τη κριτήρια στατιστικής ανάλυσης για να βγουν τα κατάλληλα συμπεράσματα έναντι άλλων , πραγματοποιήθηκε από επιστήμονες της Σχολή Δημόσιας […]
A+-
Αντίθεση