Περιγραφή
Η ενυδάτωση του οργανισμού υποστηρίζεται από τη λήψη πόσιμου διαλύματος νερού, γλυκόζης και ανόργανων μετάλλων (ηλεκτρολύτες), όπως είναι το μαγνήσιο που συμβάλλει στην ισορροπία των ηλεκτρολυτών.*
* Τα παραπάνω αποτελούν επίσημους ισχυρισμούς υγείας από την Eυρωπαϊκή Αρχή Ασφάλειας Τροφίμων (EFSA).
Η δίαιτα BRAT πήρε το όνομά της από τα αρχικά των τροφών που περιλαμβάνει:
- Μπανάνες (Bananas)
- Ρύζι (Rice)
- Πουρές μήλου (Applesauce)
- Φρυγανισμένο ψωμί (Toast)
Τα κυριότερα οφέλη της δίαιτας BRAT βασίζονται στις τροφές της, οι οποίες είναι αμυλούχες και χαμηλές σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνες και λιπαρά, έτσι ώστε να είναι εύπεπτες.
Λαμβάνετε 1 – 2 φακελάκια ημερησίως διαλυόμενα σε ένα ποτήρι νερό, ως συμπλήρωμα διατροφής ή σύμφωνα με τις υποδείξεις του γιατρού σας. Συνιστάται σε περιπτώσεις αναπλήρωσης ή/και εξισορρόπησης των υγρών και ηλεκτρολυτών του οργανισμού.
Χωρίς
Γλουτένη, λακτόζη, συντηρητικά, τεχνητά χρώματα.
Με γλυκαντικά
Κατάλληλο για vegans
